小编今天给大家分享7款瘦脸食谱,有效的消除水肿,燃烧脸部脂肪,蜕变小脸妹子!慢慢抬起左脚离地,并伸直左腿指向斜上方,保持10~15秒,换到另一边重复做,这个动作可锻炼大腿肌肉,保持良好腿部曲线。四、简易风吹树式:1、保持身体站立的姿势,双脚并拢,背部挺直,接着慢慢吸气,并将右手慢慢抬高至靠近耳朵部分 ,...
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